„Luft im Bauch“ – Blähungen & Co.
byLesezeit: 2 Minuten Nennen wir das heutige Thema schlicht beim Namen: Blähungen. Jeder hat mal Flatulenz, also im weitesten Sinne „Luft im Bauch“. Allen stets etwas unangenehm,…
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„Corona-Kitchen“ – Mit diesen 8 Superfoods gegen den Winterblues
byLesezeit: 3 Minuten November bis Februar gehören traditionell nicht gerade zu den Lieblingsmonaten der meisten Menschen – abgesehen von der Weihnachtszeit vielleicht. Jetzt kommt auch noch ein…
Schlafhygiene – wie Sie gut durch die Nacht kommen!
byLesezeit: 5 Minuten Sie wälzen sich hin und her, schauen ständig auf die Uhr, stehen auf, legen sich wieder hin … Sicherlich kennen Sie derartige Nächte, in…
Goldene Milch – Variables Trendgetränk „Kurkuma-Latte“
byLesezeit: 2 Minuten „Goldene Milch“ ist derzeit – im wahrsten Sinne des Wortes – in vielerlei Munde. Wer noch nichts von dem Trendgetränk des Jahres gekostet, gehört…
Dieser Duft! Wie Düfte auf uns wirken
byLesezeit: 4 Minuten Sie riechen den Duft von Sonnencreme und sind gedanklich in Ihrem letzten Urlaub? Eine Dame vor Ihnen auf der Rolltreppe trägt ein Eau de…
Helfen Sie Ihrem Immunsystem auf die Sprünge
byLesezeit: 4 Minuten Mit schmerzendem Hals, einer laufenden Nase und Fieber sitzen Sie auf dem Sofa. Hat Ihr Immunsystem etwa versagt? Gerade im Herbst und Winter stellen…
Stress ist, was Sie draus machen!
byLesezeit: 4 Minuten Stress ist auf Dauer Gift für den Körper. Er taucht ungefragt auf, bedingt durch die unterschiedlichsten Ursachen. Manchmal verschwindet er direkt wieder, manchmal hält…
Hautpflege und Hautschutz bei Babys
byLesezeit: 4 Minuten Der Schutz der eigenen Kinder, ihr Wohlergehen und ihre Gesundheit, das ist es, was wirklich zählt. Als Eltern und später als Großeltern setzen wir…
Shii-Take – der Tausendsassa im Pilzreich
byLesezeit: 3 Minuten Pilze sind etwas Besonderes. Biologisch betrachtet sind sie weder Pflanze noch Tier – sie bilden ihr ganz eigenes Reich. Und das hat es in…
Nahrungsquelle Meer – Fische, Muscheln, Algen & Co.
byLesezeit: 3 Minuten Das Meer ist nicht nur ein atemberaubender Anblick, unter der Oberfläche verbirgt sich eine eigene Welt voller faszinierender Bewohner. Fische, Muscheln, Krustentiere, Algen, Seegräser,…
Gut versorgt durch die Schwangerschaft
byLesezeit: 4 Minuten Sie halten den positiven Schwangerschaftstest in der Hand und können Ihr Glück kaum fassen. Das Gefühl, das in Ihnen aufkommt, ist unbeschreiblich. Doch auch…
Die Vielfalt der Speiseöle – Sanddorn, MCT, Hanf & Co.
byLesezeit: 3 Minuten „Zwei Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen“ – dieser Satz steht am Anfang vieler Rezepte. Und das mit Fug und Recht! Denn Speiseöle unterstützen…