Soßen und Suppen einkochen
byLesezeit: 3 MinutenFertiggerichte? Na klar! Kochen Sie auch so gerne in Ruhe etwas Leckeres für sich und Ihre Lieben? Im Alltag bleibt dafür aber oft nicht…
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Erhöhtes Cholesterin – ein Problem?
byLesezeit: 3 MinutenCholesterin steht in keinem besonders guten Ruf. Viele Menschen denken, wenn sie davon hören, unmittelbar an Arterienverkalkung und daraus resultierend Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Schlaganfälle. Dabei…
Wespenstiche: die besten Hausmittel bei einem Wespenstich
byLesezeit: 3 MinutenStellen Sie sich vor, es ist ein lauer Sommerabend. Ein leichter Duft von Grillfleisch liegt in der Luft, sanfte Klänge einer Gitarre im Hintergrund,…
Algen – Nachhaltige Nahrungsergänzung aus dem Meer
byLesezeit: 3 MinutenWir alle kennen sie: Sie sind, braungrün, glitschig und bei Teichbesitzern wie Badeurlaubern gleichermaßen unbeliebt. Gleichzeitig sind sie ein wichtiger Hoffnungsträger für Forscher aus…
Auf die Würze kommt es an!
byLesezeit: 3 MinutenLieben Sie auch den Moment, wenn Sie die Gewürze zum Essen geben und die ganze Küche zu duften beginnt? Wenn ein ganz bestimmtes Gewürz…
Kakao-Maca-Smoothie
byLesezeit: < 1 MinuteWas passiert, wenn Sie zwei südamerikanische Exoten in den Mixer stecken? Nein, keine Sorge, das hier ist kein schwarzer Humor, sondern das Rezept für…
„Hauptsache, man bleibt in Bewegung“
byLesezeit: 3 MinutenEin Gespräch mit Personal Trainer Philip Messerschmidt über Sport im Alter: Herr Messerschmidt, wir werden alle nicht jünger und spätestens ab der zweiten Lebenshälfte…
Lysin – die L-Aminosäure
byLesezeit: 3 MinutenErinnern Sie sich an die Werbung, in denen ein Dreieck holprig über eine Rutsche versucht ans Ziel zu kommen und schließlich umhüllt mit einer…
Hanfsamen, Hanföl & Co.
byLesezeit: 2 MinutenBeliebte Produkte aus der Cannabis-Pflanze Man sollte ruhig öfter zu Hanf greifen! Falls Sie jetzt gerade zusammengezuckt sind: Keine Sorge, dies hier ist sicherlich…
Nackenschmerzen
byLesezeit: 3 MinutenSchreibtischtäter? Berufskraftfahrer? Oder anderweitig gestresst? Dann kennen Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit das Gefühl eines verspannten Nackens. Schmerzen im Bereich des Halses und der Schultern…
Beauty-Drink mit Kollagen und Hyaluronsäure
byLesezeit: 2 MinutenJung, frisch und schön aussehen – wer wünscht sich das nicht? Wir vom Kräuterhaus Sanct Bernhard dürfen heute Prinzessin Elise interviewen, die all das…
Flavonoide: Was verbirgt sich hinter den sekundären Pflanzenstoffen?
byLesezeit: 6 MinutenVom Stellenwert der Flavonoide in der menschlichen Ernährung Vielleicht gehören Sie auch zu den Menschen, die ihre liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten gerade zu Beginn des neuen…