Hagebuttenpulver – was kann das Superfood?
byLesezeit: 3 MinutenWarum in die Ferne schweifen…? Superfood muss nicht immer einen „fancy“ Namen haben und aus Übersee stammen. So manche unserer heimischen Früchte können hier…
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Lesezeit: 3 MinutenSie ernähren sich abwechslungsreich und sind bei recht guter Gesundheit? Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie nicht an Eisenmangel leiden. Unter welchen Umständen…
Lesezeit: 3 Minuten Ob mikroskopisch klein oder bis zu 50 Meter lang – ihr Aussehen ist genauso vielfältig, wie es ihre Einsatzmöglichkeiten sind. Aktuell nutzen wir…
Lesezeit: 3 MinutenFakt oder Mythos: Soll man im Sommer warme Getränke trinken? Ein weiterer Artikel, der Ihnen sagt, dass Sie im Sommer ja auf kühle Getränke…
Lesezeit: 4 MinutenIst das Thema Proteine wirklich nur für Profisportler interessant? Oder für diejenigen, die mit einer Eiweiß-Diät überschüssige Pfunde loswerden wollen? Die Antwort ist simpel:…
Lesezeit: 6 MinutenClean Eating, Paleo, ketogene Ernährung, FDH, Low Fat, Low Carb, Intervallfasten – die Liste unterschiedlicher Ernährungsformen scheint endlos. Jede Strömung hat gefühlt genauso viele…
Lesezeit: 6 MinutenIhr Körper ist rund um die Uhr für Sie da. Meistens merken Sie nicht einmal etwas davon, so reibungslos gehen die Abläufe vonstatten. Ihr…
Lesezeit: 3 MinutenIss Dich fit! Im Alltag laufen unser Körper und Geist dauerhaft auf Hochtouren. Im Sport und bei anderen körperlichen Höchstleistungen wird zusätzlich maximale Leistung…
Lesezeit: 5 MinutenAnti-Aging – ein scheinbar endloses Thema. Bei den einen kann der Angriff auf die ersten Anzeichen der Alterung wie Fältchen/ Falten – beispielsweise im…
Lesezeit: 4 MinutenInklusive unserer Top 5 – von Akazien- bis Waldhonig Stellen Sie sich vor, Sie haben noch nie in Ihrem Leben etwas Süßes gegessen. Dann…
Lesezeit: 3 MinutenDer Name ist fast selbsterklärend könnte man denken: Nahrungsergänzungsmittel sind Mittel, die man ergänzend zur Nahrung einnimmt, damit Sie Ihren Körper ausreichend mit Vitaminen…
Lesezeit: 3 MinutenWenn aus einfacher Butter pikanter Kräuteraufstrich wird, aus mildem Joghurt kräftiges Tzatziki und aus simplen Spaghetti mit Olivenöl köstliche „Aglio e olio“ – dann…