Blasenentzündung: Vom Vorbeugen und Behandeln
byLesezeit: 3 Minuten Die Chance ist sehr groß, dass Sie wissen, wovon wir in diesem Artikel sprechen. Vorausgesetzt, Sie sind eine Frau. Warum die Chance groß ist?…
Gesundheit
Rückenschmerzen – von Ursachen und Tipps!
byLesezeit: 4 Minuten Präventionskurse, Rückenschule, Rückenfit und wie sie nicht alle heißen. Das „Volksleiden Rückenschmerzen“ ist trotz aller Maßnahmen und Möglichkeiten nach wie vor ein großes Thema….
Dünne Haut – mehr als nur dünnhäutig!
byLesezeit: 3 Minuten Ursachen und Behandlung Wenn wir sprichwörtlich „dünnhäutig“ reagieren, ist damit eine gewisse psychische Empfindlichkeit gemeint. Doch auch im physischen Sinn können wir dünnhäutig werden,…
Gesunder Schlaf – auch im Alter
byLesezeit: 4 Minuten Die nötige Auszeit Haben Sie gut geschlafen? Was nach dem Beginn von Small-Talk klingt, ist, im Gegenteil, eine wirklich wichtige Frage. Denn obwohl unser…
Gesunde Reiseorte für Ihren Urlaub
byLesezeit: 3 Minuten Auf in die weite Welt – alles entdecken, sehen, erleben! Reisen ist sicherlich eines der schönsten Dinge im Leben. Wie sagte der Theologe Aurelius…
Erhöhtes Cholesterin – ein Problem?
byLesezeit: 3 Minuten Cholesterin steht in keinem besonders guten Ruf. Viele Menschen denken, wenn sie davon hören, unmittelbar an Arterienverkalkung und daraus resultierend Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Schlaganfälle. Dabei…
Wespenstiche: die besten Hausmittel bei einem Wespenstich
byLesezeit: 3 Minuten Stellen Sie sich vor, es ist ein lauer Sommerabend. Ein leichter Duft von Grillfleisch liegt in der Luft, sanfte Klänge einer Gitarre im Hintergrund,…
„Hauptsache, man bleibt in Bewegung“
byLesezeit: 3 Minuten Ein Gespräch mit Personal Trainer Philip Messerschmidt über Sport im Alter: Herr Messerschmidt, wir werden alle nicht jünger und spätestens ab der zweiten Lebenshälfte…
Lysin – die L-Aminosäure
byLesezeit: 3 Minuten Erinnern Sie sich an die Werbung, in denen ein Dreieck holprig über eine Rutsche versucht ans Ziel zu kommen und schließlich umhüllt mit einer…
Nackenschmerzen
byLesezeit: 3 Minuten Schreibtischtäter? Berufskraftfahrer? Oder anderweitig gestresst? Dann kennen Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit das Gefühl eines verspannten Nackens. Schmerzen im Bereich des Halses und der Schultern…
Flavonoide: Was verbirgt sich hinter den sekundären Pflanzenstoffen?
byLesezeit: 6 Minuten Vom Stellenwert der Flavonoide in der menschlichen Ernährung Vielleicht gehören Sie auch zu den Menschen, die ihre liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten gerade zu Beginn des neuen…
Richtiges Händewaschen
byLesezeit: 3 Minuten Niemals ohne Seife! Sie haben es heute aller Wahrscheinlichkeit schon mehrfach getan, und das ist auch gut so! Händewaschen ist einer der zentralen Bestandteile…