Ätherische Öle – Düfte für die Seele
byLesezeit: 3 MinutenEin stressiger Arbeitstag liegt hinter Ihnen und Sie kämpfen sich durch den Berufsverkehr nach Hause. Fröstelnd und müde angekommen, freuen Sie sich auf einen…
Gesundheit
Aloe Vera – Boosting für Ihr Immunsystem und Pflege für die Haut
byLesezeit: 3 MinutenHaben Sie sich schon einmal freiwillig eine Rose oder einen Kaktus durch das Gesicht gerieben? Natürlich nicht, werden Sie wahrscheinlich verwundert sagen. Schließlich würde…
Gelenkbeschwerden vorbeugen
byLesezeit: 3 MinutenUnd schon wieder dieser Schmerz! Kaum aufgestanden, da breitet er sich im ganzen Körper aus. Fast jeder hat es schon einmal erlebt – Gelenkbeschwerden….
Ginseng: Fünf wissenswerte Fakten zum asiatischen Heilmittel
byLesezeit: 3 MinutenWas ist wertvoller als Gold? Platin und Diamanten, na klar! Aber Ginseng? Kaum zu glauben, aber die asiatische Wunderwurzel war einst deutlich teurer. Im…
Glutenfreie Ernährung – Sinnvoll und gesund?
byLesezeit: 3 MinutenGluten ist sprichwörtlich in aller Munde, denn neben Laktoseintoleranz wird auch immer häufiger über eine Glutenunverträglichkeit diskutiert. Gleichzeitig kommt Gluten aber auch in einigen…
Ernährungstrends: Paleo, Clean Eating, Low Carb & Co.
byLesezeit: 4 MinutenGanze 55 verschiedene Diäten listet eine Übersicht vom FOCUS. Im Jahr 2015 erschienen 119 neue Kochbücher für die vegane Küche und auch Ernährungstrends wie…
Kokos – der gesunde und exotische Allrounder
byLesezeit: 3 MinutenWenn Sie Kokos noch nie verwendet haben, sollten Sie es unbedingt einmal ausprobieren. Denn einmal in den Genuss gekommen, wissen Sie dieses tolle Naturprodukt…
Curcuma – die gelbe Zauberknolle
byLesezeit: 3 MinutenSie verleiht dem Currypulver seine leuchtend gelbe Farbe und ist mit dem Ingwer verwandt: Curcuma. Diese Wurzelknolle hat es in sich, denn sie verleiht…
Superfoods im Trend
byLesezeit: 5 Minuten2015 stand ganz im Trend der sogenannten Superfoods und auch in diesem Jahr ist kein Ende in Sicht. Mit Superfoods sind Lebensmittel gemeint, die…
Vitamin C – Welche Wirkung es auf unser Immunsystem hat
byLesezeit: 5 MinutenStellen Sie sich vor, Sie beißen in eine Zitrone. Im Moment, in dem Ihre Geschmacksnerven rebellieren und Ihr Gesicht sich zusammenzieht, passiert gleichzeitig und…
Verdauungsprobleme: 4 Tipps wie Sie Ihren Körper im Gleichgewicht halten
byLesezeit: 4 MinutenSie fühlen sich oft schlapp und unwohl? Sie haben das Gefühl, alles was Sie zu sich nehmen, bekommt Ihnen nicht? Verdauungsstörungen gehören zu Ihrem…
Prostata – Tabuthema mit Angstpotenzial
byLesezeit: 3 MinutenDie Prostata ist wohl eines der am wenigsten beachteten Organe im menschlichen Körper. Meist erfährt sie die Aufmerksamkeit erst dann, wenn sie nicht mehr…