Proteine – Die Bausteine unseres Körpers
byLesezeit: 4 Minuten Ist das Thema Proteine wirklich nur für Profisportler interessant? Oder für diejenigen, die mit einer Eiweiß-Diät überschüssige Pfunde loswerden wollen? Die Antwort ist simpel:…
Immunabwehr
Helfen Sie Ihrem Immunsystem auf die Sprünge
byLesezeit: 4 Minuten Mit schmerzendem Hals, einer laufenden Nase und Fieber sitzen Sie auf dem Sofa. Hat Ihr Immunsystem etwa versagt? Gerade im Herbst und Winter stellen…
Vitamin C – Welche Wirkung es auf unser Immunsystem hat
byLesezeit: 5 Minuten Stellen Sie sich vor, Sie beißen in eine Zitrone. Im Moment, in dem Ihre Geschmacksnerven rebellieren und Ihr Gesicht sich zusammenzieht, passiert gleichzeitig und…