Stress ist, was Sie draus machen!
byLesezeit: 4 Minuten Stress ist auf Dauer Gift für den Körper. Er taucht ungefragt auf, bedingt durch die unterschiedlichsten Ursachen. Manchmal verschwindet er direkt wieder, manchmal hält…
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Tipps gegen Hitze – wie man einen kühlen Kopf bewahrt
byLesezeit: 3 Minuten Wenn draußen die Temperaturen steigen, ist die Freude bei vielen groß. Grillen, Schwimmen gehen, Sonnenbaden und in den Urlaub fahren stehen vermutlich ganz weit…
Salbei
byLesezeit: 3 Minuten Salbei ist ein Klassiker unter den Heilkräutern und wird besonders als Salbeitee für seine vielfältige Wirkung hochgeschätzt. Der Familie der Lippenblütler zugehörig, blüht Salbei…
Wundermittel Massage
byLesezeit: 3 Minuten Meist tut man es schon ganz instinktiv: Schmerzt eine Stelle am Körper, reibt man vorsichtig daran, um die Beschwerden zu lindern. Daher wird die…
Entspannung zu Hause – Wellness-Tipps von Fräulein K.
byLesezeit: 2 Minuten Wieso halten manche Tiere eigentlich Winterschlaf, aber wir Menschen nicht? Das denke ich mir momentan sehr oft, denn gerade bei solchen Temperaturen, fühle ich…