Wie Sie Ihre Sehkraft erhalten
byLesezeit: 4 MinutenAntoine de Saint-Exupéry schrieb in seinem Buch „Der kleine Prinz“: „Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“…
Omega-3-Fettsäuren
Gedächtnis im Alter
byLesezeit: 5 MinutenUnser Gedächtnis: ein Netzwerk aus 100 Milliarden Nervenzellen verknüpft durch mehr als 100 Billionen Synapsen. Ein Meisterwerk, über das es noch so viel zu…
Tagesplaner Nahrungsergänzungsmittel
byLesezeit: 3 MinutenDer Name ist fast selbsterklärend könnte man denken: Nahrungsergänzungsmittel sind Mittel, die man ergänzend zur Nahrung einnimmt, damit Sie Ihren Körper ausreichend mit Vitaminen…
„Brainfood“ – Nahrung fürs Gehirn
byLesezeit: 3 MinutenWenn Sie das hier lesen, arbeitet Ihr Gehirn gerade auf Hochtouren. Das tut es allerdings auch dann, wenn Sie bewusst eigentlich „nichts“ tun. Denn…
Nahrungsquelle Meer – Fische, Muscheln, Algen & Co.
byLesezeit: 3 MinutenDas Meer ist nicht nur ein atemberaubender Anblick, unter der Oberfläche verbirgt sich eine eigene Welt voller faszinierender Bewohner. Fische, Muscheln, Krustentiere, Algen, Seegräser,…
Omega-3-Fettsäuren – Fisch und pflanzliche Alternativen
byLesezeit: 2 MinutenFisch ist als bedeutende Nährstoffquelle für den Körper bekannt, da er unter anderem die wichtigen Omega-3-Fettsäuren enthält. Unser Körper kann diese essentiellen Fettsäuren nicht…