Bio-Dinkel-Cremesuppe
- Aus kontrolliert biologischem Anbau, DE-ÖKO-006
- Für die kalorienbewusste Küche
- Gut verträglich und mild im Geschmack, sättigend
- Preiswert, schnell und leicht zubereitet
Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Serviervorschlag:
Mit Dinkel-Backerbsen.
Zutaten: Dinkelmehl* (60 %), Meer- u. Steinsalz, Gewürze (Karotten*, Zwiebeln*, Petersilie*, Liebstöckel*, Oregano*, Basilikum*, Majoran*, Curcuma*, Tomatenpulver*, Pfeffer weiß*, Knoblauchpulver*, Muskatpulver*, Pastinaken*, Sellerie*, Artischockenblatt*, Brennnessel*, Poleiminze*, Wasserminze*, Ysop*, Ehrenpreis*, Bärlauch*, Paprika edelsüß*, Galgantwurzel*, Bertramwurzel*, Bockshornklee*, Meerrettich*, Pastinaken*, Ingwer*, Beifuß*, Fenchel*, Quendel*, Lorbeerblatt*, Nelken*), Reismehl*, Maltodextrin*, Kartoffelstärke*, Rohrzucker*, Sonnenblumenöl*, Dinkelkleie* (2,5 %), Kartoffelflocken*, Magermilchpulver*, Hafervollkornmehl*, Amaranthmehl*, Kastanienmehl*, Gewürzextrakt.
* aus kontrolliert biologischem Anbau
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Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g Basisprodukt |
pro 100 ml Suppe |
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Energie |
1249 kJ / 295 kcal |
87 kJ / 21 kcal |
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Fett - davon gesättigte Fettsäuren |
2,2 g 0,3 g |
0,2 g 0,0 g |
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Kohlehydrate davon Zucker |
57,0 g 5,3 g |
4,0 g 0,4 g |
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Ballaststoffe |
4,6 g |
0,3 g |
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Eiweiß |
9,5 g |
0,7 g |
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Salz |
14,3 g |
1,0 g |
Zubereitung: 4 EL (70 g) in 1 Liter kaltes Wasser einrühren (= 4 Teller) - aufkochen – kurz ziehen lassen. Nach Wunsch mit Butter oder Sahne verfeinern.
